저탄고지식단 두부면 알리오올리오 하루한끼는 가볍게 먹으려고 노력하는데 오늘은 두부면으로 알리오올리오 재료 두부면 , 페페론치노, 마늘, 냉동새우, 소금 코스트코 냉동새우 페페론치노 팬에 올리브유, 다진마늘(저민 마늘이 더 맛있음)을 볶다가 페페론치노를 잘라 넣는다 (몇개만 넣어야 되는데 훅 들어가서 일부는 빼냄 ) 냉동새우 넣고 살살 볶다가 두부면 넣고 소금간 약간 접시에 담아 맛있게 먹는다 방울토마토와 함께 건강하게~ 두부면 식감이 스파게티면만은 못하지만 그래도 충분히 맛있는 두부면알리오올리오 가볍고 맛있는 한끼 ^_^
