다정한매일

에어프라이어요리 피코크 꿔바로우 500g (꿔바로우 350g 소스 150g) 가격 6,980원 찹쌀이 들어가 있어 쫄깃하고 두번 튀겨 바삭한 정통 꿔바로우 꿔바로우는 감자전분으로 튀김옷을 입혀 돼지고기를 튀겨 새콤달콤 소스를 뿌려먹는 중국 요리 에어프라이어를 이용해 집에서도 꿔바로우를 간편하게 만들어 먹을수 있다 에어프라이어 (16분) 8분 돌리고 한번 뒤집고 8분더 찬물에 해동한 소스는 냄비에 넣고 자투리 야채랑 끓여준다 에어프라이어에서 잘익은 꿔바로우를 꺼내 접시에 담는다 새콤달콤 소스를 꿔바로우 위에 뿌려주기 국내산 돼지고기 등심과 찹쌀을 넣고 두번 튀겨 겉은 바삭, 속은 쫄깃한 맛 근사한 한접시 피코크 정통 꿔바로우 완성 반찬, 간식으로도 좋고 간단한 맥주안주로도 너무 좋다 에어프라이어로 간편하게..

간편한 한끼, 고메깐풍기와 고메짬뽕 고메 중화짬뽕 고메 중화짬뽕 2인 652g 가격 7480원 냉동보관 1인분씩 나누어 포장되어 있다 1인분 칼로리 464kcal 조리방법 물350ml를 넣고 물이 끓으면 비법소스를 넣는다 원물고명이 아래로 향하게 중화면을 넣고 smyu.tistory.com 에어프라이어로 간편하게 조리해 먹을수 있는 고메 바삭 촉촉한 깐풍기 고메깐풍기는 큼직하게 썰은 닭다리살을 고온에서 튀겨 겉은 바삭, 속은 촉촉하다 매콤달콤 수제 깐풍기 소스로 풍미가 가득해서 이제 집에서도 중식당 깐풍기를 즐길수 있다 용량 450g (깐풍기 350g 소스 100g) 칼로리 1130kcal 가격 7,980원 간편한 조리방법 에어프라이어 180도 8분, 한번 뒤집어 주고 다시 8분 (에어프라이어 종류와 용..

더운 여름 에어프라이어로 간단하게 집에서 전문점 피자를 즐긴다 가성비 좋은 냉동피자 풀무원 노엣지 꽉찬토핑피자 아이들 간식으로도 좋고 엄마,아빠 맥주안주로도 좋다 엣지 끝까지 토핑이 풍성해서 끝까지 맛있는 노엣지프리미엄피자의 장점 몇가지 1. 꽉찬 토핑 2. 갓구운듯 쫄깃한 도우 (열전달이 빠른 화강암 소재의 스톤오븐에서 구워 어떻게 조리해도 갓 구운듯 쫄깃) 3. 안심하고 먹을수 있는 피자 (무첨가 : 황산알루미늄칼륨(팽창제), 프로피온산(보존료), 합성향료) 베이컨 파이브치즈피자 376g 가격 6,980원 5가지 치즈 모짜렐라, 체다, 고다, 프로볼로네, 크림치즈가 풍성하다 에어프라이어 10분 (에어프라이어 기종에 따라 편차 있음) 5가지 치즈와 베이컨 등 풍성한 토핑이 엣지 끝까지 5가지 치즈가 m..

더워도 너무 더운 요즘 같은 날씨에 무더위로 불 앞에서 요리하는게 힘든날엔 에어프라이어로 간단하게 요리하자 코스트코 추천상품 튀김공방 사용원 바삭하고 쫀득한 칠리새우, 통통한 통새우에 쌀가루를 입혀 튀겨 더욱 바삭하고 쫀득하다 내용량 800g (새우튀김 250g, 칠리소스150g 각2팩) 칼로리 1,416kcal 가격 10,990원 그동안 노브랜드 칠리새우를 자주 요리해 먹었었는데 노브랜드 제품도 맛있지만 직접 기름에 튀기는 조리법이라 요즘같은 한여름엔 부담스럽다 대신 에어프라이어로 조리가 가능한 코스트코 칠리새우가 아주 좋다 코스트코 칠리새우는 노브랜드 칠리새우의 용량이 2배이고 가격은 합리적인 가격이다 가장 중요한건 조리법인데 에어프라이어로 조리할수 있는게 가장 큰 장점이다 조리 매뉴얼 새우튀김은 1..

에어프라이어 요리 목살,버섯구이와 춘천메밀막국수 고기요리 할때 편리한 에어프라이어로 돼지목살버섯구이 만들기 먼저 종이호일을 깔고 새송이버섯을 통째로 올려준다 그위에 목살을 걸쳐서 올리고 허브솔트도 솔솔솔~ 170도 15분 돌리고 한번 뒤집고 다시 15분 돌리기 (이때 양파도 넣어준다) 노릇노릇 잘 익은 목살과 새송이버섯, 양파 에어프라이어에서 목살과 야채가 익어가는 동안 고기와 함께 먹을 춘천메밀막국수 준비하기 1인분 열량은 485칼로리 메밀면은 끓는물에 3분간 저어주며 삶고 찬물에 헹구어 물기를 뺀다 토핑으로 오이랑 쌈무 올리고 비빔장 , 김가루, 동치미육수 넣으면 완성 고기와 함께 먹을 쌈채소, 미나리 잘익은 목살과 버섯, 양파 목살야채구이와 춘천메밀막국수, 쌈채소, 미나리, 열무김치까지 든든한 한상..

요린이들도 무조건 성공가능한 고메 바삭쫄깃한 탕수육 고메 탕수육 450g 가격 7,980원 냉동보관 탕수육 300g 소스 150g 조리방법 탕수육은 에어프라이어 170도 16분 (8분 뒤집고 다시 8분) 소스는 봉지째(전면이 위를 보게) 전자렌지 2분 조리 시작 에어프라이어에 탕수육을 넣고 8분 돌리고 뒤집어 8분 노릇노릇 잘 익었다 소스는 전자레인지 2분 에어스팀 배출구가 있어 봉지째 전자레인지 돌리면 끝 에어프라이어에 16분 돌린 탕수육 접시에 담고 소스 뿌리면 완성 탕수육 만들기 너무 쉽다 *ㅡ* 요즘 최애 에델바이스와 함께 냠냠 탕수육 바삭바삭, 소스맛도 적당하고 좋은데~ 맥주 안주로 굿~ 언제나 뚝딱 한접시 가능한 고메 탕수육 조리방법이 간단하고 바삭바삭 달콤한 맛의 탕수육 단점을 꼽자면 양이 ..