다정한매일

간단 점심메뉴로 추천하는 코스트코 감자수제비 라면처럼 간단한 조리과정으로 누구나 쉽게 감자수제비를 만들어 먹을수 있다 한상자에 6인분 가격 9,490원 1인분 열량 505kcal 실온보관이라 보관도 편하다 깔끔한 1인분 포장을 뜯으면 감자수제비 , 분말스프, 건더기블럭이 들어있다 여기에 집에 있는 자투리 야채를 추가하면 더 맛있는 감자수제비가 된다 라면만큼 쉬운 감자수제비 끓이기 1. 냄비에 물 450ml를 끓인다 2. 물이 끓으면 분말스프, 수제비, 야채를 넣고 3분 30초 끓인다 3. 중간중간 저어주고 완성되면 그릇에 담아 먹는다 진한 멸치육수에 쫀득하고 부드러운 감자수제비, 약간 조미료 맛이 나지만 그래도 충분히 맛있다 오늘같이 비오는 날 끓여 먹으면 맛있고 주말점심이나 원격수업 하는 아이들 점심메..

간단한 점심 메뉴로 자주 먹는 코스트코 타이와 쌀국수 코스트코 타이와 쌀국수 12인분 가격 9,990원 1인분 열량 408kcal 쌀국수 좋아하는 우리가족, 타이와 쌀국수로 집에서도 편하고 맛있게 쌀국수를 만들어 먹는다 가성비 좋은 쌀국수의 유일한 단점은 면이 한봉지에 4인분씩 들어 있다는 것인데 이건 크기가 큰 투명봉투 속에서 면을 분리해주고 그대로 남은 면을 보관하면 된다 쌀국수 만들기 재료 타이와쌀국수, 노브랜드차돌박이, 숙주 1. 끓는물에 쌀국수면을 5분간 삶고 찬물에 헹군다 2. 1인기준 500ml 물을 끓여 분말스프를 넣는다 3. 노브랜드 차돌박이를 넣어 끓이고 쌀국수면을 넣는다 4. 숙주는 씻어서 그릇에 담는다 5. 끓인 쌀국수를 숙주위에 부어주면 완성 차돌박이 대신 냉동새우를 넣어도 아주 ..

간단한 다이어트 저녁밥 기본이 되는 재료는 닭가슴살, 토마토, 계란, 구운계란, 모짜렐라치즈, 발사믹그레이즈 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살 1KG 11,990원 코스트코 발사믹 그레이즈 366ml 9,290원 서울우유 모짜렐라치즈 200g 4,980원 수지스 닭가슴살은 냉장상태 그대로 잘라 먹기만 하면 된다 맛은 부드러운 닭가슴살로 먹기 편하다 닭가슴살에 토마토와 치즈, 발사믹그레이즈와 함께 먹으면 맛있다 닭가슴살, 토마토, 모짜렐라 치즈 닭가슴살, 계란프라이 닭가슴살, 토마토, 모짜렐라치즈 방울토마토, 모짜렐라치즈, 구운계란 걷기 운동하고 저녁은 가볍게 먹기~ 건강한 다이어트로 체중관리도 하고 건강도 챙기자 ^_^