가까운 사람이 자기애성 성격 장애일 때

가까운 사람이 자기애성 성격 장애일 때
자책 없이 침착하게 나를 지키고 그를 돕는 법


자기 자신을 사랑하고 자신의 욕망과 이익을 추구하는 것은 자연스러운 자기애의 모습이다
본인의 결점과 한계를 알고 내가 소중한 만큼 타인도 소중한 존재라는 공감을 할수 있는 건강한 자기애는 바람직하다 하지만 타인에 대한 공감과 자신에 대한 통찰이 없는 과도한 자기애를 '자기애성 성격장애'라고 한다

이 책은 나르시시스트들의 속마음이 어떠하며 그런 성격 장애를 앓는 환자의 친구나 가족이 어떤일들을 겪을 수 있는지 알려주고 나르시시스트를 이해하고 피해를 입지 않도록 돕고자 쓰여졌다고 한다

자기애성 성격장애 환자의 특징은 타인의 칭찬과 인정에 목을 메고 다른 사람을 목적을 위한 수단으로 이용하려는 경향이 높다 그들은 극도로 예민하고 상처를 잘 받지만 상대를 공격할때는 무자비하다 겉으로는 확신이 넘쳐 보이지만 속으로는 절망감이 깊고 자신감이 낮다 그리고 극도로 권력지향적이다


자기애성 성격 쟁애 주요 증상

자신이 굉장히 중요한 사람이라고 생각한다
끝없는 성공, 권력, 칭송, 뛰어난 외모, 이상적인 사랑에 관해 심한 망상에 사로잡힌다
나는 '특별하고' 비범해서 특별한 사람이나 유명인만이 나를 이해할 수 있다고 믿는다
사람들에게 과도한 숭배를 요구한다
과하게 특별대우를 바란다
주변 사람들이 나의 기대에 자동으로 응하리라 생각한다
나의 목적을 이루기 위해 타인을 이용한다 (착취적이다)
공감 능력이 부족하다 (자기중심적)
타인의 감정과 욕구를 알아차리거나 타인과 자신을 동일시하려는 의지가 없다
자주 타인을 질투하고 타인이 자신을 질투한다고 믿는다
감정기복이 심하고 자존심이 위협 받을때 감정이 폭발한다
쉽게 모욕감을 느껴 분노를 보이고 반격한다
생각과 행동이 이기적이다
거만하고 도도한 태도를 보인다

이 책에서는 각 사례들이 나오는데 드라마나 영화에서 나올법한 심각한 자기애성 성격장애자들의 모습이다

현실에서도 이런 특징을 가진 사람들을 볼수는 있지만 모두 심각한 정도는 아니고 일부 자기애성 성격장애의 특징을 가진 사람들이 많이 있다

이책을 읽고 내가 미처 깨닫지 못했지만 그런 특징을 가진 사람들과 함께 할때 느끼는 혼란과 두려움의 원인이 무엇인지 알수 있었다
그들은 본인의 잘못과 반성은 빠진채 상대방을 원망하고 탓하는 재주가 뛰어나고 이런방식으로 상대방을 혼란에 빠뜨려 자신이 우월하다고 느낀다

이책은 자기애성성격장애의 특징을 가진 사람이 읽으면 스스로를 돌아볼수 있고 그들의 가족, 친구가 읽으면 자책없이 스스로를 지킬수 있도록 도움을 주는 유익한 책이다